ไขมันดี HDL และไขมันเลว LDL คืออะไร มีวิธีเพิ่มลดอย่างไร
เลี่ยงการกินไขมันเลว เลือกกินแต่ไขมันดี ที่สำคัญควรลดหรืองดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ โดยการเจาะเลือดตรวจค่าไตรกลีเซอไรด์จะต้องงดอาหารอย่ าง
ไขมันดี HDL และ ไขมันเลว HDL คืออะไร ไขมันดี ไขมันเลว เลี่ยงการกินไขมันเลว เลือกกินแต่ไขมันดี ที่สำคัญควรลดหรืองดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ โดยการเจาะเลือดตรวจค่าไตรกลีเซอไรด์จะต้องงดอาหารอย่ าง ไขมันเลว ไขมันที่เรากินเข้าไปนั้นมี 2 ประเภทหลักๆคือ ไขมันดี และ ไขมันเลว วิธีเพิ่ม ไขมันดี ยิ่งไปกว่านั้น “ไขมันดี” ยังจำเป็นต่อร่างกายของเราเป็นอย่างมากด้วยเช่นกัน
ไขมันดี ไขมันเลว เพิ่มไขมันดี ลดไขมันเลว ห่างไกลไขมันในเลือดสูง โดย ผศ พญ ดรุณีวัลย์ วโรดมวิจิตร สาขาวิชาโภชนวิทยาและชีวเคมีทางการแพทย์ ภาควิชาอายุรศาสตร์
Regular
price
176.00 ฿ THB
Regular
price
Sale
price
176.00 ฿ THB
Unit price
/
per