วิธีแก้ปัญหา ส้นเท้าแตก ที่ถูกต้องและยั่งยืน -

ส้นเท้าแตก เกิดจากอะไร และมีวิธีรักษาอย่างไร · อากาศที่แห้งหรือหนาวเย็น · ภาวะร่างกายขาดน้ำ · ดื่มน้ำน้อยเกินไป · อาบน้ำด้วยน้ำอุ่นที่ร้อนจนเกินไป · แช่อยู่ในน้ำร้อนเป็นเวลานานหรือบ่อยเกินไป · ใช้

8 วิธีแก้ส้นเท้าแตก · ใช้ถุงลอกเท้า · ใช้ครีมทาส้นเท้าแตกโดยเฉพาะ · พอกปิโตรเลียมเจลที่ส้นเท้าก่อนนอน · ขัดเท้าบ้าง · เติมความชุ่มชื้นแบบธรรมชาติ · ทาครีมเผื่อเท้าด้วย · ใส่

เท้าแตก วิธีรักษา อาการส้นเท้าแตก · แช่เท้าด้วยน้ำอุ่น 10-15 นาที เพื่อให้ผิวหนังอ่อนนุ่มขึ้น · ขัดผิวด้วยหินขัดผิวโดยเฉพาะ หรือตะไบผิวเบาๆ เพื่อให้เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วออกไป แต่อย่าขัดหรือตะไบ

เท้าแตก ส้นเท้าแตก ดูแลอย่างไรดี · เปลี่ยนใส่รองเท้าสุขภาพ ที่มีขนาดพอดีกระชับเท้า ไม่คับหรือบีบแน่นเกินไป · เสริมความนุ่มของรองเท้าด้วยการใช้แผ่นรองเท้าที่มีประสิทธิภาพ · พยายามหลีกเลี่ยง