มนุษย์กับการหัวเราะ 4 แบบ เมื่อการหัวเราะไม่ได้มาพร้อมกับเรื่องขำขันเสมอไป

การหัวเราะ เป็นการแสดงออกของมนุษย์ที่มีภาวะอารมณ์ขัน หัวเราะเป็นปฏิกิริยาต่อเรื่องขำขัน สิ่งที่น่าขัน โดยแสดงออกเป็นการเปล่งเสียงพร้อมกับยิ้ม การหัวเราะโดยผิดธรรมชาติ อาจเกิดได้เช่น

ช่วยให้มีผิวพรรณสวย เพราะเวลาที่เราหัวเราะ เราจะอ้าปากและขยับตัวไปมา ทำให้กล้ามเนื้อบนใบหน้าและกล้ามเนื้อร่างกายได้เคลื่อนไหว ยืดหยุ่น และเกร็งใบหน้าตามไป ทำให้รูปหน้ากระชับได้สัดส่วน ช่วยเรื่องการ

หัวเราะ บํา บัด 4 ใบหน้าหัวเราะ ยกแขนขึ้นระดับใบหน้า ขยับนิ้วคล้ายเล่นเปียโน หายใจเข้าและเปล่งเสียงหัวเราะ เอ ขยับนิ้ว เคลื่อนไหวร่างกาย คล้ายท่าแหย่เด็กๆ นอกจากจะได้ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็กที่นิ้วมือ

หัวเราะ การฝึกหัวเราะ มีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจ ช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความเครียด และลดความวิตกกังวล ซึ่งการฝึกหัวเราะในที่นี้ จะเป็นการเปล่งเสียง โอ อา เอ อู