ส้มตำ 1 จาน ให้พลังงานประมาณ 120 กิโลแคลอรี ซึ่งก็ถือว่าเป็นอาหารแคลฯ ต่ำ แต่หากกำลังลดน้ำหนักอยู่ควรบอกแม่ค้าไม่ใส่ปู ถั่วลิสง และลดหวาน ลดเค็มด้วยจะดีมาก และไม่ควรกินส้มตำทุก
Add a comment 8:58 · Go to channel · ลดน้ำหนัก นับแคลอรียังไง ต้องกินกี่แคล I หมอหนึ่ง Healthy Hero หมอหนึ่ง : Healthy Hero•14K views · 9:55 ขายดี Channel New 172 views แชมป์ประเทศไทยตำส้มตำ เปิดร้านเล็กแอบในซอย อร่อยแต่ลูกค้าไม่รู้ว่ามีดีกรีแชมป์ ยำไข่ต้ม เมนูประหยัดทำง่าย ที่ใครๆก็ทำได้
vip 168 sa ทำงานเหนื่อยๆตำรูบับกินแซ่บๆกันจ้า,อร่อยก็อร่อยเสียงลมก็แรงๆ กินส้มตำมะละกอแห้งกับเนื้อแดดเดียวทอดอร่อยๆ ดอกแคนา ทำไรกินได้บ้าง ดอกแคนาลวกจิ้มกินกับ ส้มตำ 1 จาน ให้พลังงานประมาณ 120 กิโลแคลอรี ซึ่งก็ถือว่าเป็นอาหารแคลฯ ต่ำ แต่หากกำลังลดน้ำหนักอยู่ควรบอกแม่ค้าไม่ใส่ปู ถั่วลิสง และลดหวาน ลดเค็มด้วยจะดีมาก และไม่ควรกินส้มตำทุก
