สาหร่ายวากาเมะ
โอทาโกะ ซุปซีฟู้ดและสาหร่ายวากาเมะ กึ่งสำเร็จรูป 32 กรัม
ประโยชน์ของสาหร่ายวากาเมะ · ช่วยเสริมการทำงานของต่อมไทรอยด์ · ช่วยบำรุงสุขภาพหัวใจ · ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและลดภาวะดื้ออินซูลิน · ช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้
สาหร่ายวากาเมะ อบแห้ง ปริมาณ 100 กรัม เพียงนำมาแช่น้ำอุ่น 3-5 นาที สาหร่ายก็จะฟูขึ้นมา พร้อมทาน สามารถนำมาทานกับมาม่า ทานกับส้มตำ ทำยำ หรือทำซุปร้อนๆ ก็อร่อยเหมือนกัน แอดลองแล้วอร่อยมากไม่ ยำสาหร่ายวากาเมะ Seaweed Spicy Salad Vegan #PlantBased สาหร่ายวากาเมะ 7Uevw9iBJB l
เว็บสล็อตตรง 100 สาหร่ายวากาเมะ 1 กรัมมีปริมาณไอโอดีนมากถึง 42 ไมโครกรัม ซึ่งคิดเป็น 28% ของปริมาณที่ควรได้รับต่อวัน ไอโอดีนมีความสำคัญต่อต่อมไทรอยด์ ลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะไฮโปไทรอยด์ได้ สาหร่ายวากาเมะ คือสาหร่ายทะเลชนิดหนึ่ง รสชาติหวาน เนื้อลื่น มักใส่ในซุปมิโสะและสลัดต่างๆ ก้านของวากาเมะยังเป็นกับแกล้มที่ได้รับความนิยมอีกด้วย
