เล่นบอลไม่เป็นควรฝึกแบบคนเดียวยังไงก่อนดีครับ

วิธีเล่นบอล ท่าการอันเดอร์ · 1 ยืนแยกเท้าออกประมาณ 1 ช่วงไหล่ · 2 มือทั้งสองยกขึ้นกางฝ่ามือออก · 3 งอเข่าเล็กน้อย · 4 ศีรษะตั้งตรงมองไปข้างหน้า · 5 กระโดดขึ้นเพื่อสกัดกั้นลูกตบของฝ่ายตรงข้าม

เทคนิคการเล่นฟุตบอล 7 คน แผนการเล่น การวางตัว ในระบบ 2-3-1 กองหลัง 2 กองกลาง 3 กองหน้า 1 ประตู ใช้เท้าเก่ง 2 เซนเตอร์แบ็ค แข็งแกร่ง ทางบอลดี พื้นบอลแน่น วิธีเล่นบอล ทักษะที่จำเป็น · เตะลูกฟุตบอลในตำแหน่งกึ่งกลางที่ร้อยเชือกรองเท้า โดยให้เท้าของคุณชี้ลงพื้น และค้างเท้าไว้ในลักษณะนี้เมื่อคุณเตะลูกฟุตบอลออกไปแล้ว · ใช้สะโพกของคุณในการเหวี่ยงเท้าไปยังลูกฟุตบอล วาดเท้า