มะขามป้อม ศูนย์วิทยบริการเพื่อส่งเสริมการเกษตร

มะขามป้อม ข้อมูล สรรพคุณ ข้อควรระวัง วิธีใช้เพื่อสุขภาพ มะขามป้อม ผงมะขามป้อม · 1 นิยมนำมารับประทานเพื่อให้สดชื่น ชุ่มคือ แก้กระหาย · 2 วิตามินซีในมะขามป้อมสามารถดูดซึมได้รวดเร็วกว่าวิตามินซีชนิดเม็ดเป็นอย่างมาก · 3 ใช้บำรุงผิวหน้าให้ขาวสดใส รักษาฝ้า · 4 มะขามป้อม 5 ประโยชน์ของมะขามป้อม ผลไม้ที่ไม่ควรมองข้าม · 1 บรรเทาหวัด ลดอาการเจ็บคอ · 2 ลดไข้ · 3 ลดอาการเลือดออกตามไรฟัน · 4 แก้ท้องผูก · 5 ปกป้องตับจากสารพิษ

มะขามป้อม 9 ประโยชน์จากมะขามป้อม · อุดมไปด้วยสารอาหารและเป็นแหล่งของวิตามินซีสูง · ช่วยดับกระหายได้ดี · แก้ไอ เจ็บคอ ลดเสมหะ · แก้ท้องผูก มีฤทธิ์เป็นยาระบาย · บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง · มะขามป้อมมีสาร