ธาตุเหล็ก สวัสดีค่ะท่านผู้อ่าน พบกันอีกครั้ง

สัญญาณว่าร่างกายขาดธาตุเหล็ก · เนื้อสัตว์ต่าง ๆ โดยเฉพาะเนื้อแดง · เลือด · ตับ · เครื่องในสัตว์ · ธัญพืช เช่น ซีเรียล ข้าวโอ๊ต จมูกข้าวสาลี · แป้ง · ไข่แดง · อาหารทะเล

6 อาหารที่มีธาตุเหล็กสูง · 1 ถั่วชนิดต่าง ๆ · 2 ตับ เลือด และเนื้อสัตว์ · 3 ผักที่มีสีเขียวเข้ม · 4 อาหารทะเล · 5 ข้าวเสริมธาตุเหล็ก ข้าวหอมนิล และข้าวสายพันธุ์ 313 · 6 ผักกูด

ธาตุเหล็ก ธาตุเหล็ก Ferdex · ใช้ในเด็กทารกจนถึงอายุ 2 ปี · ป้องกันภาวะซีดจากนมแม่ไม่พอ · ทำให้เจริญอาหาร · ช่วยดูแลเด็กน้ำหนักตัวน้อย · ช่วยดูแลโลหิตจาง · รักษาภาวะขาดธาตุเหล็ก

ขาดธาตุเหล็ก การจัดการธาตุอาหารในแปลงข้าวเพื่อลดต้นทุนและเพิ่มผลผลิต “เหล็ก-Fe” · ความสำคัญ มีความสำคัญในการสร้างคลอโรฟิลล์ของพืช · อาการต้นข้าวขาดธาตุเหล็ก ใบอ่อนจะมีสีขาวหรือเหลืองซีด ๆ ต่อมาจะตาย