ท้องอืด ท้องเฟ้อ มีลมในท้อง เรอบ่อย แสบท้อง เรอเปรี้ยว เป็นต้น โดยอาการจะเป็นเฉพาะบริเวณระดับเหนือสะดือขึ้นไป และจะไม่มีอาการปวดท้องในระดับใต้สะดือและไม่มี
อาหารไม่ย่อย เป็นอาการปวดท้องบริเวณช่วงบน ร่วมกับมีอาการท้องอืด จุกเสียดแน่นท้อง จุกลิ้นปี่ รู้สึกอึดอัด ไม่สบายตัว โดยมักมี 10 วิธีแก้ไข รักษาอาการท้องอืด 1 เพิ่มอาหารที่มีโพแทสเซียมสูง โพแทสเซียมพบมากใน กล้วย มะม่วง แคนตาลูป มะเขือเทศ และผักโขม ซึ่งโพสแทสเซียมนี้เป็นสารอาหารที่มาพร้อมกับกรดอะมิโนที่ช่วยในการย่อย
เว็บหวย888 วิธีป้องกันลดอาการท้องอืด ทำอย่างไร ? · ทานอาหารในปริมาณน้อยๆ แต่บ่อยครั้ง โดยการเพิ่มมื้ออาหารต่อวัน · ทานอาหารช้าๆ เน้นการเคี้ยวให้ละเอียด · ไม่ควรทานแล้วนอนทันที · หลังทานอาหารควรมีการขยับ ภาวะท้องอืด เกิดจากมีแก๊สในกระเพาะอาหารและลำไส้ใหญ่มากเกินไป ทำให้รู้สึกอึดอัดแน่นท้อง เรอ ผายลม หรือท้องโต เป็นต้น ส่วนใหญ่แล้วพฤติกรรมการรับประทานอาหารในปริมาณมากเกินไป เร่งรีบ บดเคี้ยวไม่
