การใช้ตาราง Loop Band ในการฝึกดึงข้อ หรือ Pull up ใช้ 2 ปัจจัยในการเลือกคือค่าน้ำหนักตัว และความแข็งแรงของเรา เพื่อการฝึกที่มีประสิทธิภาพและไม่บาดเจ็บ
Thai sun sport บาร์โหน บาร์ดึงข้อ แบบตั้งพื้น บาร์โหนปรับความสูง ผ่อนสูงสุด 0% • 3 เดือน • ฿ 997 25% ฿ 2990 ฿ 3990 Thai sun sport ที่ยืดขา ที่ยืดเส้นเอ็น ดึงข้อ บาร์โหน บาร์ดึงข้อ บาร์โหนติดประตู Pull up bar Chin-up ขนาด 80-130 ซม ใช้ติดได้กับประตูได้ไม่ต้องเจาะ ติดตั้งง่ายเพียงแค่หมุนๆ Regular price ฿ THB
ตำหอยดอง รายละเอียด บาร์โหนตั้งพื้น บาร์ดึงข้อ รุ่น TS-1 · บาร์ดึงข้อ แบบมือจับงอลง กว้าง 94 ซ ม สามารถจับได้ทั้งแบบกว้าง และแบบแคบ ที่สามารถปรับความสูงได้ 6 ระดับ ตั้งแต่ 180 ท่าดึงข้อ เป็นท่าออกกำลังกายแบบบอดี้เวทที่ยากมาก ใช้กล้ามเนื้อหลังเป็นหลัก ตามมาด้วยกล้ามเนื้อหน้าท้อง หัวไหล่ ต้นแขนด้านหน้าและท่อนแขนที่เป็นตัวช่วยในการออกแรง วิธีทดสอบว่าเรา
