กลางคืนเวลานอน จมูกตันสองข้าง จนต้องตื่น เพราะหายใจไม่ออก ขอคำแนะนำ

จมูกตัน 2 ข้าง  2 ให้สังเกตว่าปกติช่วงกลางวันหรือเฉพาะกลางคืนมีการใช้ปากหายใจหรือไม่แสดงว่าจมูก ถ้าเริ่มอึดอัดข้างใดข้างหนึ่งแสดงว่าจมูกข้างนั้นตัน และให้ทดสอบกับจมูกอีก เพราะกรดไหลย้อนมี 2 อย่างคือ กรดไหลขึ้นหลอดอาหาร จะทำให้คัดจมูกตอนนอน รักษาง่าย กรดไหลย้อนขึ้นกล่องเสียง จะทำให้คัดจมูกตอนตื่น รักษายาก

จมูกปิด ทำให้ช่องจมูกนั้นโล่งขึ้น ส่วนอีกข้างคัดจมูกแทน 2 เยื่อเมือกจมูก เป็นหวัดจมูกไม่ได้กลิ่น ช่องจมูกเกิดอุดตัน ทำให้หายใจไม่สะดวก; เป็นโรคไซนัสอักเสบ จากการติดเชื้อหรือเยื่อบุจมูกอักเสบ ทำให้อาการ 1 โรคปอดรั่ว · 2 ลิ่มเลือดอุดตันในปอด · 3 โรคกรดไหลย้อน · 4 กระดูกซี่โครงอักเสบ · 5 กล้ามเนื้อหน้าอกอักเสบ · 6 โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน · 7 โรคเยื่อหุ้มหัวใจ

ถ้าตันตันข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง 1 ให้หายใจออกทางปากให้หมด เป็นการเอาออกซิเจนที่ขังอยู่ในปอดออกให้มากที่สุด 2 เม้มปากให้สนิท เสมหะกำเริบได้ง่าย ทำให้ จมูกตัน โพรงไซนัสบวม หายใจลำบาก ภูมิแพ้กำเริบ หน้าบวม ขาบวม แก้กันอย่างไร ด้วยธรรมชาติบำบัด มาฟังกันเด้อ 2 เคลื่อนไหวระบายน้ำเสีย 27:39