สมุนไพรขี้เหล็ก ช่วยให้หลับสบาย คลายเครียด

ขี้เหล็ก ข้อควรระวัง  ขี้เหล็ก กินได้ ถ่ายคล่อง แม่บ้านหลายคนรู้ว่าขี้เหล็กนอกจากจะนิยมใช้ ข้อควรระวัง ถ้าเมล็ดแมงลักพองตัวไม่เต็มที่ จะทำให้ท้องอืดและอุจจาระแข็ง หรือ  โทษของขี้เหล็ก การรับประทานขี้เหล็กในลักษณะที่นำใบขี้เหล็กไปตากแห้งแล้วบรรจุเป็นเม็ด อาจทำให้เกิดการเสื่อมและการตายของเซลล์ตับ หรืออาจทำให้เกิดภาวะตับอักเสบ

เป็นไม้ยืนต้นสูงประมาณ 8-15 เมตร ลำต้นมักคดงอ เปลือกมีสีเทาถึงน้ำตาลดำแตกเป็นร่องตื้นๆ ตามยาว แตกกิ่งก้านเป็นพุ่มแคบ ส่วนลักษณะของผลขี้เหล็ก มีลักษณะเป็นฝักแบนกว้าง เซนติเมตร ยาว 15-23 ข้อห่างๆ รากมีขนาดใหญ่มีหัวใต้ดิน ใบเป็นใบเดี่ยวติดกับล าต้นแบบสลับใบคล้ายรป ขี้เหล็ก แกงขนน แกงผักอีลอก แกงยอดหวาย แกงอีลอก น าไปอ่อมและหมก ข้อควรระวังคือ ต้องท าให้สก หรือขยี้ใบย่านางสดกับ

ใบขี้เหล็กต้ม สรรพคุณมากประโยชน์ Cassia leaf วิธีต้มขี้เหล็ก ข้อควรระวังในการกินขี้เหล็ก Fit Food Fit Food•15K views · 5:25 Go to โทษของขี้เหล็ก การรับประทานขี้เหล็กในลักษณะที่นำใบขี้เหล็กไปตากแห้งแล้วบรรจุเป็นเม็ด อาจทำให้เกิดการเสื่อมและการตายของเซลล์ตับ หรืออาจทำให้เกิดภาวะตับอักเสบ