ปัญหาขาเบียด เป็นปัญหาใหญ่สำหรับหลายๆคนเลยค่ะ ทำให้ขาดความมั่นใจ ใส่อะไรก็ดูแน่นขาไปหมด หาไซส์กางเกงยีนส์ลำบาก จะใส่ขาสั้นก็ไม่ไหว มีแต่ผิวเปลือกส้ม
ตารางออกกำลัง ลดต้นขา 1 อาทิตย์ ลดขาเบียด ลดน่องใหญ่ เรียวได้ทั้งขา · ลดต้นขา วันที่1 : ลดต้นขา 15 นาที · ลดต้นขา วันที่2 : ลดต้นขาใน 20 นาที · ลดต้นขา วันที่3 : ลดขาใหญ่ด้วยคาร์ดิโอ · ลด 3 likes, 0 comments - kikbeautyfit on May 25, 2024: ออกกำลังกาย ลดขาเบียด จัดไปค่ะ #ออกกำลังกาย #ล
สวัสดีเวียดนาม วันนี้ดาวเอา 10 ท่า ลดต้นขา ขาเบียด ปั้นก้นแบบไม่ลงเข่า มาฝากทุกคนค่ะ จะเป็นท่านอนทั้งหมดเลยนะคะ มือใหม่ก็ทำได้ค่าาาา เป็นท่าง่ายๆ แต่บอกเลยว่าโดนแบบสุดๆ ✌️ ฉลอง! ความอ้วนเป็นเหตุ!! ขาใหญ่ ขาเบียด ไม่ได้มาเพราะโชคช่วย แต่เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ทำร้ายหุ่นจนพัง นอกจากนี้ ผลที่ตามมาจากสัดส่วนที่เปลี่ยนไปคือการเสียดสีกันของต้นขาเป็นเวลานาน
