ชาใบขี้เหล็ก ทำให้หลับสบายหลับง่ายขึ้น #แม็กซ์สดจากสวนน่าน #สมุนไพร

ใบขี้เหล็ก  วิธีการเก็บถนอมใบขี้เหล็ก : 1 นำใบขี้เหล็กที่เก็บมา คัดเฉพาะยอดอ่อนๆที่น่ารับประทาน 2 นำใบขี้เหล็กไปต้มน้ำเดือด ประมาณ30 นาที เทน้ำทิ้ง ประมาณ 2 น้ำเพื่อให้ความขมนั้นลดลง 3 เมื่อต้มเสร็จแล้วกรอง วิธีการเก็บถนอมใบขี้เหล็ก : 1 นำใบขี้เหล็กที่เก็บมา คัดเฉพาะยอดอ่อนๆที่น่ารับประทาน 2 นำใบขี้เหล็กไปต้มน้ำเดือด ประมาณ30 นาที เทน้ำทิ้ง ประมาณ 2 น้ำเพื่อให้ความขมนั้นลดลง 3 เมื่อต้มเสร็จแล้วกรอง

วิธีการเก็บถนอมใบขี้เหล็ก : 1 นำใบขี้เหล็กที่เก็บมา คัดเฉพาะยอดอ่อนๆที่น่ารับประทาน 2 นำใบขี้เหล็กไปต้มน้ำเดือด ประมาณ30 นาที เทน้ำทิ้ง ประมาณ 2 น้ำเพื่อให้ความขมนั้นลดลง 3 เมื่อต้มเสร็จแล้วกรอง ใบขี้เหล็ก และบักบก หรือ จบก มาเป็นส่วนประกอบหลัก สร้างความแปลกใหม่ระหว่างอิตาเลียนกับอีสาน ลูกค้าต่างถูกอกถูกใจ สำหรับ “จำรัส” มือทำอาหาร

แจ่มสวัสดิ์ ว , สังข์แก้ว ว และ ชินสุวรรณ จ 2018 การใช้ใบขี้เหล็ก ใบจามจุรี และใบกระถิน เป็นอาหารเสริมโปรตีนสำหรับโคเนื้อ วารสารการพัฒนาชุมชนและคุณภาพชีวิต 1, 3  กลับไปที่รายละเอียดของบทความ การใช้ใบขี้เหล็ก ใบจามจุรี และใบกระถิน เป็นอาหารเสริมโปรตีนสำหรับโคเนื้อ Download Download PDF